Batido diurético sencillo y refrescante

Ingredientes:

• 1 pepino pelado y cortado en trocitos pequeños
• 1 taza de piña en trozos
• 1 tallo de apio picado
• 1/2 taza de agua
• 1 cucharada de jengibre fresco rallado
• El jugo de medio limon

Instrucciones:

1. Coloca todos los ingredientes en una licuadora y mezcla hasta que quede suave y homogéneo.
2. Si queda demasiado peso, puede agregar un poco más de agua para alcanzar la consistencia deseada.
3. Sirve en un vaso y disfruta de este refrescante batido diurético.

Este batido es rico en nutrientes y te ayudará a eliminar el exceso de líquidos en tu cuerpo, gracias a las propiedades diuréticas del pepino, la piña y el apio. El jengibre y el limón también aportan beneficios antiinflamatorios y antioxidantes. ¡Que lo disfrutes!