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Batido Detox que puedes hacer en casa

Ingredientes:

  • 1 taza de espinacas frescas
  • 1/2 pepino pelado y sin semillas
  • 1/2 manzana verde pelada y sin semillas
  • 1/2 taza de piña fresca
  • 1/2 limón exprimido
  • 1 cucharada de jengibre fresco rallado
  • 1 taza de agua o leche de almendras sin endulzar
  • 1 cucharada de miel (opcional)

Instrucciones:

  1. Lava bien las espinacas y colócalas en una licuadora.
  2. Agrega el pepino, la manzana verde, la piña, el jugo de limón y el jengibre rallado a la licuadora.
  3. Agrega el agua o la leche de almendras y licua todo hasta que quede suave y cremoso.
  4. Si deseas un sabor más dulce, agrega la miel y mezcla de nuevo.
  5. Sirve en un vaso y disfruta de tu batido Detox.

¡Que lo disfrutes!

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